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孩子從非要抱著入睡,變成自己入睡,究竟經歷了什麼?

你家寶寶喜歡抱著睡覺么?是不是就是那種,抱著怎麼睡都行,可只要當他的身體接觸到床的瞬間,就會馬上啼哭,立刻醒來?彷彿,與你身體的片刻分離,就像愛人之間的永別,哭的撕心裂肺;彷彿,只有在你的懷裡才能感覺到安全和溫暖;彷彿,你的懷抱變成了他的搖籃,只有抱著才能安然入睡。

抱著寶寶睡覺有哪些危害呢?

1、 媽媽在生產之後,消耗了大量的精力,身體和精神都需要修整恢復,可是如果長時間的抱著寶寶睡覺,就會導致媽媽休息不好。產後,本來就媽媽的一個恢復期,如果沒有休息好,輕的會影響母乳媽媽的產奶量,嚴重的話可能會留下月子病,以後會經常腰疼。

2、 寶寶長時間的抱著睡,對寶寶的脊柱不好,寶寶還很小,骨骼發育還不完全,長時間的抱立會讓脊柱承受重量不均勻而變形。

3、 長時間的抱著睡,孩子就會覺得睡覺的地方在你的身上,每次睡覺都會讓你抱,以後想要寶寶在床上面睡覺就會更加的困難。而且,對你過度的依賴,會讓你更加的辛苦。

怎樣才能讓寶寶自己入睡呢?我分享下我的經驗。

大寶在還沒有出生之前,很多有經驗的親戚朋友就給過意見,說,孩子生下來,千萬不要抱太多,特別不要抱起來晃來晃去的,他如果不是特別需要,就不要抱他,要不然以後天天要抱,很麻煩。那時候的我們沒有經驗,很樂意聽取別人的建議,於是乎,大寶除了吃奶,換尿布,洗澡,基本都在床上躺著玩,自己也玩的挺開心。也沒有覺得特別難帶。

可是到了二寶,所有的提醒都忘到了九霄雲外,覺得自己都是個有經驗的媽媽了,難道還搞不定一個小不點,所以二寶帶起來基本沒有什麼忌諱,哭了就抱起來哄哄,睡覺必是抱著哄睡的。更有甚者,老人抱著哄睡著了之後,還會多抱一會兒。給出的理由居然是:覺得寶寶很可愛,不忍心放下。

慢慢的寶寶開始非要抱著睡覺了,彷彿他的已經跟我的身體融為一體了,不抱著就不睡覺,而且有的時候單抱著都還不行,還得要走著,搖著,抖著。即使睡著了也很難放到床上去,天啊,我覺得我躺著睡覺都變成了一種奢望。

而且在一歲十個月之前,中午睡覺都依舊要抱抱。雖然睡著了可以放到床上去了,可是哄睡的過程也是一場力氣活。慢慢的,我就變成了大力水手。

在經過不停的摸索,寶寶終於在一歲十一個月的時候能自己睡覺了,當媽的真是不容易啊,現在想想自己到底經歷了什麼,怎麼讓寶寶自己入睡,給點新手寶媽一點小小的建議。

讓寶寶自己睡覺,可以參考一下下面幾點:

1、月子里盡量讓孩子在床上睡覺

很多媽媽在孩子出生後,老是覺得孩子太小,沒有安全感,應該多抱抱,實踐過的也覺得沒什麼問題,關鍵是,你家寶寶是否需要抱?有的時候寶寶需要的只是一種安全感,並不是需要你,就像寶寶在子宮裡面一樣,空間狹小,被子宮包圍,可是當出生後沒有了子宮的包裹,瞬間覺得沒有了安全感。他們需要的僅僅是熟悉的環境,月嫂把剛出生的嬰兒用浴巾或者包被包裹起來,他們會沒有那麼容易哭泣,當他們不吵鬧的時候把他們放在床上面,讓他們感受單獨睡眠的過程。

2、小的寶寶,可以聽一點白雜訊

有的寶寶被包裹睡的還不錯,可是有的寶寶依舊會吵鬧,這是因為你並沒有給他放催眠曲,寶寶在肚子裡面睡覺,其實是很吵鬧的,在羊水的保護作用下,聲音從外面傳來都變成了別的樣子,就像你猛的鑽進了水裡,聽見的只是水聲和水過濾掉的聲音,就像錄音機沒有信號一樣,發出沙沙的聲音。當寶寶忽然從一個熟悉,嘈雜的環境來到一個特別安靜的環境,強烈的環境反差會讓他們不適應。這就是為什麼有的寶寶到人多嘈雜的地方,反而睡的很熟,所以可以適當的放點白雜訊讓寶寶安靜入睡。大寶小的時候就聽過,很容易睡著。

3、每天洗完澡了幫寶寶揉揉肚子

孩子有的時候哭鬧,真的是因為有點不舒服,因為寶寶的腸子並沒有發育完全,當他們吃奶的時候吸入太多的空氣,空氣就會在腸子裡面形成很多很小的氣泡,而這種小氣泡,會讓寶寶肚子難受,每天幫寶寶揉揉肚子,就可以讓那些小氣泡彙集起來形成一個巨大的泡泡,然後做一下排氣操,嘣,屁出來了就順暢了。

4、記得調暗光線

寶寶睡覺的時候,最好關燈或者調低光線,讓寶寶可以明顯的感受到光線的明暗強弱,可以很好的把白天跟夜晚區分出來,當寶寶睡覺習慣了關燈,他就會再關燈後,感覺應該進入睡眠,反覆訓練就會在關燈之後不一會就會睡著。

5、告訴他們睡在自己的枕頭上面

等寶寶大一點了,他們聽懂你的話的時候【我家二寶是一歲十個月】,你可以告訴他,自己去床上睡覺覺,他剛開始可能是不願意的,你可以在每天他要睡覺的那個點陪他在床上玩,有的時候玩著玩著就睡著了,多做幾次,每次他要睡覺的時候,你抱他去床上,然後跟他說去睡在枕頭上面,慢慢的他們就會知道睡覺,就應該睡在自己的枕頭上面而不是抱著睡覺啦。

當然這些都必須是按部就班的,也就是說,寶寶生下來之後就要慢慢的培養,如果你要是像我帶二寶那樣一開始就抱習慣了,那就只有等他大點了再慢慢的引導他了。帶娃是個辛苦的過程,希望這點建議能讓你在育兒這條路上少走彎路。

你好,我是80後寶媽,願意同你分享孩子在成長中遇到的各種煩惱,關注我,讓我們共同探討,讓我們在帶娃路上共同成長。

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